1. S.st. Guļus uz sāna. Partneris izpilda bumbas uzmetienu. Bumba ir jānoķer un jāpiespēlē atpakaļ. SPIED ŠEIT
2.Bumbas piespēle partnerim vaicot pus kūleni atpakaļ. SPIED ŠEIT
3. S.st. guļus uz grīdas ar skatu pret grīdu, bumba augšā. Bumbas piespēle partnerim atliecoties atpakaļ. SPIED ŠEIT
4. S.st. guļus uz sāna, kāja saliekta. Ķermeņa augšdaļas saliekšana un iztaisnošana. SPIED ŠEIT
5. S.st. Guļus ar skatu pret grīdu, bumba sānis. Bumbu ripina no rokas uz roku un veic ķermeņa atliekšanu. SPIED ŠEIT
6. S.st. sēdus uz grīdas, noturot līdzsvaru kāju vēzieni sanis pa labi, pa kreisi. SPIED ŠEIT
7. S.st. guļus uz grīdas. Partneris izpilda pildbumbas uzmetienus uz vēdera. SPIED ŠEIT
